Lu Jong – tibetansk yoga

bookmark

Meditasjon i bevegelse

tirsdag 24. februar 2015, kl. 14:00

Sal: Nedjma

Arrangør: Nangten Menlang Norge

Inngang: Billett

Lu Jong er en serie med fysiske bevegelser. De har sitt opphav i Buddhistisk Tantrayana og Bön-tradisjon, og er basert på tibetansk medisin. Gjennom kombinasjonen av posisjoner, myke bevegelser og pust, åpner Lu Jong kanalene i kroppen. Når vi åpner kroppens fysiske blokader, så åpner vi også for muligheten til mental klarhet, emosjonell balanse, stimulert energi og åndelig utvikling. Lu Jong er med andre ord en måte å finne styrke, stabilitet og lykke på.

Tulku Lobsang har samlet disse 8000 års gamle øvelsene, for å så tilpasse dem til våre behov i vesten. Resultatet er en komplett serie av bevegelser som vil ha en dyp effekt på vår helse. Øvelsene passer til alle aldre og fysiske ferdigheter. Selv om bevegelsene i Lu Jong er enkle, kan de virkelig skape forandringer i utøverens liv.

Informasjon og påmelding: Lisa Larsson
Mail: lisa@tulkulobsang-organizer.org, Mobil: 480 39 206.