Meditasjon er for alle

Meditasjon er for alle

bookmark

Foredrag ved Gen Dragpa

tirsdag 3. september 2019, kl. 18:00 til kl. 19:30

Sal: Nedjma

Arrangør: Nordisk Kadampa Meditasjonssenter

Inngang: 200,-

I dette foredraget skal Gen Dragpa, hovedlæreren for Nordisk kadampa meditasjonsenter og NKT nasjonal åndelig veileder for Norden (Norge/Sverige/Danmark/Finland/Island) vise hvordan meditasjon kan passe inn i våre moderne liv. Det er ikke nødvendig å tilbringe timesvis med meditasjon hver dag for å bli god til å meditere. Vi kan oppleve de mange fordelene ved meditasjon selv med en liten mengde meditasjon hver dag og integrere denne fredelige opplevelsen inn i vår travle hverdag. Vi kan bruke meditasjon for enhver situasjon og forvandle våre mange opplevelser i løpet av dagen til årsaker for indre fred og glede. Gradvis blir hele dagen fylt med dyp indre fred, tilfredshet og glede. Hva enn vi gjør gjennom dagen, kan vi oppdage at meditasjon kan brukes for å forvandle enhver opplevelse til en årsak for glede og sinnsro.