Information in English
Litteraturhuset
Emosjonell intelligens og mindfulness
Emosjonell intelligens og mindfulness

Hvordan utvikle din emosjonelle intelligens med mindfulness?

Torsdag 11. mai kl. 0900, Kverneland
Kr 1895,-. Rabattert pris kr 1595,- ved kjøp før 1. april
Arrangør: Bell Organization & Leadership
Kjøp billetter

Dette kurset vil gi deg en introduksjon til emosjonell intelligens og mindfulness, samt praktisk erfaring med mindfulness. Kurset passer for alle som er interesserte i emosjonell intelligens og mindfulness. Varighet: 9.00-15.00

 

Hva gir mindfulness?

- Utvikling av emosjonell intelligens

- Evne til å takle akutte og kroniske, stressfulle utfordringer 

- Mental omprogrammering til en stressreduserende atferd og livsstil

- Økt livskvalitet. Oppmerksomhet øker kvaliteten av alt vi gjør

 

Kursleder: Kristine Blixrud er utdannet «Instruktør i mindfulness trening» hos dr. med. Andries Kroese, Senter for Stressreduksjon. Hun startet med mindfulness for første gang i 2002. Hun er eier av Bell Organization & Leadership AS, som bistår virksomheter innenfor organisasjonsutvikling, lederutvikling og Human Resources. Selskapet arrangerer også enkelte åpne kurs, som dette, for både organisasjoner og privatpersoner.Kristine har over 16 års erfaring med utvikling av mennesker og organisasjoner i næringslivet, og er utdannet Siviløkonom fra Handelshøyskolen BI.

 

For spørsmål, ta kontakt med Kristine Blixrud, epost: Kristine@bellol.no


Arrangør og tekst: Bell Organization & Leadership
For spørsmål om innhold, deltakere eller eventuelt billettsalg, ta kontakt direkte med arrangør.
Del denne siden på: Legg til i kalender
Print

Kafe Oslo
man - tor 10.00 - 00.30
fre - lør 10.00 - 02.00
søndag 12.00 - 20.00

Tanum Litteraturhuset
man - fre 11.00 - 20.00
lørdag 10.00 - 17.00
søndag 12.00 - 16.00