Gjennom sorg til glede
Foredrag ved Bjørn Årstad Seyffarth
Et foredrag med musikalske elementer.
Vi har lett for å ville unngå vonde følelser. Det er lett å feie viktige hendelser under teppet og late som det ikke skjedde og leve et vanlig hverdagsliv.
Problemet med å ikke kjenne på vonde følelser er at vi da stenger for alle følelser; vi blir numne og hverdagen blir grå. Og selv om det skjer mye fint og godt der ute er vi ikke i stand til å ta det inn fordi vi har stengt av.
Ved å kjenne på sorg over det som gikk tapt og sorg over det som ikke ble noe av, så åpner vi opp for å kunne føle alle følelser. Vi kan nok en gang kjenne på gleden over det som er godt i livet.
Bjørn Årstad Seyffarth er musiker, coach og filosofisk praktiker. Mesteparten av året bor han på Bali. Bjørn er også grunnlegger av Norsk Senter for Coaching, en skole som tilbyr coachutdannelse, kurs og foredrag innen kommunikasjon og selvledelse.
I sommer holder han konserter i Asia og Europa før han kommer til Norge i august.