Folk i Vesten strømmer til mindfulness-kurs som aldri før. Fenomenet fremstår som et universalmiddel mot stress enten det skyldes arbeidsmiljøbelastninger eller følelser ute av kontroll. Men hva er det egentlig? Med Per-Einar Binder, Ole Jacob Madsen, Guro Øiestad og
Heidi Tessand (møteleder).