I kursrekken vil deltakerne få en forståelse av hva det betyr å havne i ‘autopiloten’, gjenkjenne egen reaktivitet som ikke gavner samt å få innsikt i hva det betyr å ta personlig ansvar for egen atferd. Kurset er en kombinasjon av undervisning, meditasjon, øvelser og skriving. Dette er det syvende kurset i nærværstrening som blir holdt, både nye og gamle deltakere er velkommen. Alle tidligere kurs har vært fullbooket.

 

Kursdatoene er 5., 13., 19., og 26. mars 2019

 

Påmelding pr. email til: dag@furuholmen.no. Påmeldingsfrist: 11.februar.