Mindful Speed Friending er en aktivitet hvor du får muligheten til å skape meningsfulle forbindelser på en rolig og bevisst måte.
Gjennom korte, men dype samtaler, inviteres deltakerne til å være til stede i øyeblikket, praktisere aktiv lytting, og reflektere over hva de verdsetter i nye bekjentskaper. Arrangementet starter med en kort mindfulness-øvelse for å roe sinnet, etterfulgt av flere runder med guidede spørsmål for å stimulere til samtaler som går utover overfladisk småprat. Målet er å bygge ekte relasjoner med en avslappet, åpen holdning.
Foredragsholder: Paulina Prisăcariu
