Vi opplever den ytre verden gjennom sansene i vårt fysiske legeme, derfor er det viktig å ivareta legemet på best mulig måte. Vi skal derfor se nærmere på livsbeskyttelse og sunnhet.
Stadig mer naturvitenskapelig forskning rettes mot hjernen som formidler av bevisstheten. Åndsvitenskapen deler bevisstheten i en våkentilstand og en søvn-/drømmetilstand som betegnes som dags- og nattbevissthet. I fremtiden vil ånds- og naturvitenskapen forenes.
